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去鄭州浩辰綜合體能運動中心，全神貫注的投入在攀巖之中，對自己所處位置進行準確判斷，借助高差從高處以較高的速度向下滑行，在有驚無險的速度中擁有刺激的體驗，感受攀巖運動的獨特魅力。

浩辰綜合體能運動中心開放時間：10：00～21：00

浩辰綜合體能運動中心地點：鄭州市二七區(qū)嵩山路安康路交叉口贊巴拉生活廣場3樓

浩辰綜合體能運動中心團購價格：19.9元起

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攀巖，是一項全面的健身運動，能夠鍛煉人的力量、協(xié)調(diào)性、靈活性和心肺耐力，同時我們在攀巖時會調(diào)動身體中心周圍的整個肌群，能夠鍛煉身體肌肉力量。一個小時的攀巖運動可以燃燒掉1000到1500卡路里，相當(dāng)于正常步行所燃燒熱量的兩倍或三倍。

鄭州浩辰綜合體能運動中心的一種顏色巖點是一條線路，務(wù)必在學(xué)會如何安全下落后，再開始攀爬?？炊y度和幾點起步，攀爬只用一種顏色點，結(jié)束雙手控住top點。建議新手從簡單難度嘗試，熟悉技巧，增強自信，注意安全。

攀巖注意事項：

1.不帶硬物頭飾，以防下落頭被磕到

2.不留長指甲，以防掀翻

3.不帶戒指、手表、手鐲，以防受傷

超大的場館，超多的項目，超安全的設(shè)施，以及超高規(guī)格的環(huán)境，盡在鄭州浩辰綜合體能運動中心。