成都輕團建火星時光

成都輕團建火星時光演出信息

射箭主題10人團隊活動（1280元）
射箭＋飛鏢+團隊拓展活動＋飲料茶水
1.團隊射箭體驗70分鐘；
2.團隊射箭比賽30分鐘；
3.團隊飛鏢體驗40分鐘；
4.團隊飛鏢比賽30分鐘；
5.團隊趣味氛圍項目2-3個（例如：指壓板點球大戰(zhàn)、桌上足球、定點射擊、彈力球、步步為營等，可根據(jù)客戶要求調(diào)整和更換）；
6.全程的茶水飲料供應(yīng)；
7.教練全程跟隨服務(wù)，提供免費拍照、攝像服務(wù)。

每一家公司必然都會組織團建活動，一次有效的團建回答不僅可以使使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個展現(xiàn)自我的機會。團建的目的是使員工深度感受團隊的重要性，樹立團隊精神，加強團隊建設(shè)。

成都輕團建·火星時光——萬箭齊發(fā)/炫酷飛鏢，這里有射箭、飛鏢、指壓板點球大戰(zhàn)、桌上足球、定點射擊、彈力球、步步為營等多個團建體驗項目，可以很好的建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。

射箭，即箭術(shù)(Archery)，助弓的彈力將箭射出，在一定的距離內(nèi)比賽準確性的體育運動項目，為射箭運動。

遠在1萬年前的中石器時代，人類就發(fā)明了弓箭來狩獵捕魚。以后很長時間，弓箭又是用于戰(zhàn)爭的武器之一，現(xiàn)弓箭作為人們喜歡的體育運動項目存了下來。

射箭運動帶來的好處：

1、改善頸部疼痛、肩周炎、上肢酸痛等癥狀；射箭是柔和用力的運動；強調(diào)身正體直，用力講究直線對稱用力，符合人體生理養(yǎng)生；
2、改善視力；射箭中講究目容端正，而目光、靜若無人，動若射的（箭靶）；
3、射箭除了技術(shù)熟練穩(wěn)定外，更重要的是注意力高度集中，始終將精神返回自身上來，并貫注于目標，中不喜，失不惱，長期練習，自然會氣定神閑。

射箭標準動作（勾弦靠位）

射箭動作中的靠位；要求弓弦依次靠鼻、唇、胸；勾弦手緊緊貼緊下頜穩(wěn)定住，為撒放前做準備。

飛鏢運動

飛鏢運動歷史悠久，它起源于十五世紀的英格蘭。
飛鏢運動傳入我國只有近十年的時間，由于其技術(shù)簡單易于掌握，且運動量適宜，不受年齡、性別的限制，經(jīng)濟實惠，正逐漸被中國的大眾所接受。空閑時間扎扎飛鏢，不僅可以舒展筋骨，消除疲勞，增強人們的身體協(xié)調(diào)能力，還能磨練人的意志和提高心理素質(zhì)。

飛鏢運動帶來的好處：

1.飛鏢運動是一種全身心的運動，辦公室的健身效果很好，是現(xiàn)代辦公室病的克星。
2.飛鏢運動相對射箭、射擊來說，有明顯的區(qū)別，后者為靜態(tài)瞄準，肌肉伸張到一定程度保持靜止，毛細血管不擴張，長期運動可能形成職業(yè)病。而飛鏢運動過程中有動的部分，也有靜的部分，既可以做到鍛煉，還可以消除疲勞。
3.飛鏢運動也是一種團體運動，有利心理健康，并可為現(xiàn)代人提供社交舞臺。
4.飛鏢運動中主要參與和收縮的肌肉和關(guān)節(jié)有指、腕、肘、肩關(guān)節(jié)、三角肌、肱三頭肌、腕、指部肌肉等，特別是對于一些較小的平時很少鍛煉的肌肉的訓(xùn)練。運動量不大，還可調(diào)整，往返取鏢也是一種很好的鍛煉過程。