德欽雨崩村

雨崩村是梅里雪山神女峰腳下的一個藏族村寨，分上雨崩（海拔3150米）、下雨崩（海拔3050米）兩村，二者距離約一公里，上雨崩可以通往冰湖和笑農(nóng)大本營，下雨崩則通往神瀑和神湖。

云崩村也是梅里雪山轉(zhuǎn)山的必經(jīng)之地。由于地處大山深處，又不通公路，雨崩好似一處世外桃源，有言道：不去天堂，就去雨崩。

由于雨崩村還不通公路，只能徒步進入雨崩。從西當(dāng)開始徒步17公里，翻越3700米高的南宗埡口到達上雨崩。翻埡口前這段上坡比較難走，如果體力不支，這一段也可以租騾子。路上有休息站可以買到泡面和水。過了埡口便是一段6公里的下坡，直達上雨崩。

雨崩是拍攝神女峰景色的好地點之一，天晴時，拍攝位置是南宗埡口和上雨崩的梅里客棧和徒步者之家，以及下雨崩的神瀑客棧。

除了拍照攝影，來到雨崩村的人多沖著是徒步來的，上雨崩、下雨崩都有客棧可住，基本都是當(dāng)?shù)剞r(nóng)家改造的，條件一般，并且無法保證24小時有電和熱水洗澡。一般會在雨崩村住一晚，次日一早開始徒步。有神瀑、冰湖和神湖三條經(jīng)典徒步路線。

神瀑

從雨崩村去神瀑來回大約4-5小時，這是三條線路中難度較小的路，除了后面有幾個較陡的坡，前面幾部以平路為主，是條初級徒步路線。神瀑的水量不大，下面是一片石灘，可以走到瀑布底下，按照藏族的傳統(tǒng)順時針繞瀑布走三圈祈福。這里常會遇到轉(zhuǎn)山至此的藏人，也許神瀑的風(fēng)景比不上冰湖，但信仰賦予了神瀑意義，即使你沒有信仰，也會感到肅然起敬。

冰湖

去冰湖的徒步難度不亞于進雨崩，來回大約需要一天。沿路有許多岔路，但已有許多前輩在岔路做了標(biāo)記，所以不太會迷路。但這段路較為難走，保險起見可以請一位向?qū)А?/p>

從上雨崩騎騾子或者徒步約4小時，可到達笑農(nóng)大本營，這里曾是1991年中日聯(lián)合登山隊攀登梅里雪山的大本營。在此稍作休整后，沿著陡峭的小路繼續(xù)上行約1小時，爬上一塊大石頭，就能看到冰湖了。這是一個結(jié)冰的湖面，在四周草甸、雪山的映襯下像一塊璞玉，天氣好的時候可以看到冰面倒映著神山。繞過湖邊的瑪尼堆可走到底部，觸摸正在消融的千年冰雪。但一定要注意頭頂?shù)膭屿o，并且不要大聲喧嘩，這里時常會有小型的雪崩發(fā)生，注意安全。

神湖

神湖在雨崩的三個景點中較為神秘，海拔高（5360米），風(fēng)景美，難度也大。這里距離下雨崩約18公里，而且比較容易迷路，需要雇向?qū)?，并且不建議體弱者和高反者前往。值得一提的是，去往神湖的路上會經(jīng)過錯卡牧場，這里夏天風(fēng)景非常美，可以帶上帳篷睡袋在牧場的牛棚里住一宿，第二天前往神湖，這樣也不會太累。

需要特別注意的是，神湖在藏民心中非常神圣，湖水只能喝，不允許洗任何東西，游玩時務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

必看貼士

1. 西當(dāng)-埡口路邊的樹上掛著編號的六七十個垃圾筐，大約200米一個，想知道自己走了多遠就看筐上的編號，數(shù)到45到第一個休息站，數(shù)到21到第二個休息站，數(shù)到1就到可以歡呼了。

2. 雨崩實用的當(dāng)?shù)孛朗呈撬钟筒韬头奖忝妫诘臅r候吃上一碗熱氣騰騰的泡面，可迅速恢復(fù)體力。酥油茶也是高原補充體力，預(yù)防高反的利器。

3. 由于交通不便，雨崩村的物資基本靠騾子馱，里面的東西賣得也比外面貴，可以帶些補充體力的肉干、巧克力之類的。

4. 進入雨崩村前，務(wù)必把大件行李寄存在客棧，帶上需要的物品輕裝上陣。過量的行李在路上都是累贅，要么丟掉要么雇騾子或背夫，都不合算。

5. 徒步雨崩需要一定的體力和毅力，另外記得帶上防水保暖的衣服、防滑防水的徒步鞋，如果有可能，一只登山杖可以讓你的徒步輕松很多，并在下坡時保護你的膝關(guān)節(jié)。同時，要小心高原反應(yīng)，量力而行。

6. 秋冬季節(jié)徒步去往冰湖和大本營，因冰雪較多，要注意防滑。開春時節(jié)，笑農(nóng)大本營可能有黑熊出沒，一定要小心。

7. 黃金周及旅游旺季時，雨崩村的住宿會比較緊張，建議提前通過網(wǎng)絡(luò)或電話預(yù)訂。

8. 徒步路上可能手機會沒有信號，記得提前給親友報平安。